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Il y a quelques semaines, j'ai reçu deux produits de la gamme BIO de la grande chaine de Médico-esthétique, Épiderma. Vous pouvez retrouver toute une gamme complète des soins pour le visage et le corps en succursales en complément avec les traitements esthétiques offerts. Évidement, les soins sont aussi offert dans la Boutique en ligne.


J'ai bien aimé le Sérum-C Bio. C'est un sérum qui a une texture un peu comme une huile sèche. Il est très agréable sur la peau, pénètre facilement et ne fait pas collant. Il aide vraiment à avoir une peu plus radieuse sans avoir de brillants à l'intérieur. J'aimais aussi ajouté une à deux gouttes dans mon fond de teint, que j'appliquais avec mon Beauty Blender, pour un effet plus lumineux et même améliorer la tenue. Par contre, je suis loin d'être fan de l'odeur. Par chance, elle se dissipe rapidement sur le visage, mais laver bien vos mains, puisque sur les mains, l'odeur persiste. C'est un très beau soin à ajouter à sa routine, surtout en fin d'hiver / début de printemps puisque notre teint est plus terne.

Plus j'essaie de nouveaux produits, plus je me rends compte que ma peau est fragile et sensible aux acides (glycolique, salycilique) et aux dérivés du rétinol. J'aurais vraiment voulu aimer cette Crème de nuit Bio à l'acide glycolique 5%, mais même en l'introduisant graduellement dans ma routine, ma peau dit: "C'est trop pour moi!" (référence aux Beaux Malaises ici). J'exfolie déjà un peu ma peau à tous les jours avec mon Foreo Luna Mini 2, donc c'est trop d'exfoliation pour ma peau. De plus, l'odeur des crèmes à base d'acide glycolique ont une odeur bien particulière qui me déplait et ne pénètre pas très bien dans ma peau. Ceci étant dit, elle pourrait vraiment aider les peaux plus acnéiques que la mienne ou qui ont des cicatrices et qui ont besoin d'un exfoliation graduelle et douce.

Avez-vous déjà essayé les soins Épiderma? Êtes-vous déjà allé en succursale pour un traitement?

*Même si j'ai reçu ces produits gratuitement, mon avis reste honnête et impartial.
21:16:00
Je vous ai parlé du Défi Végane du Festival Végane de Montréal en automne passé. Il est de retour ce printemps pour le mois de mai. C'est un défi qui se fait seul ou entre amis et famille. Le but est de découvrir une alimentation alternative à celle que nous avons quotidiennement. Puisque j'aime découvrir de nouvelles recettes et des nouvelles façons de cuisiner le tout, j'adore participer à ce genre de défi. Les organisateurs de cet événement disent que c'est un défi pour s'amuser. On le fait 7 jours sur 7, pour ceux qui le veulent, 5 jours sur 7, 2 jours sur 7 ou bien 1 fois semaine. Le but est de sensibiliser les gens à une alimentation différente. De découvrir de nouveaux fruits légumes, les germinations et de démontrer qu'il y a d'autres sortes de protéines disponibles. Dans mon cas, je ferai le défi 5 jours sur 7. Si tout va bien, je vais aller pour du 7 jours sur 7. Dû à une alimentation ''spéciale'', il m'est compliqué d'ajouter les protéines végétales.

J'ai reçu dernièrement mes résultats de tests d'intolérances. Je vous ferai un post un peu plus en profondeur sur les intolérances. Je sais maintenant que je suis intolérante au lactose, gluten et aux œufs. Ce sont mes trois principaux. Puis s'y rajoute lentilles, légumineuse (sauf les pois-chiche), pois, noisettes, noix de cajous, certains légumes et le quinoa. Bref mon alimentation a dû changer énormément. Depuis cette nouvelle, j'ai moins de ballonnements, moins de douleur au ventre, j'ai perdu du poids c'est certain, mais surtout j'ai désenflée. Mes jeans ne me faisaient plus! Maintenant ils sont corrects.

Vous vous dites surement... ''Ouais, mais tu vas manger quoi pendant 5 jours, sans viande et tout?!'' Eh bien, c'est principalement pour ça que je voulais faire ce défi, pour découvrir d'autres repas tout aussi nourrissants, mais différents. Je mange principalement des légumes, de la viande bio, certaines noix, des graines (chia, chanvre, tournesol, citrouille, lin doré, lin brun, pavot et sarrasin), des céréales entières (riz brun, millet, sarrasin, amarante, etc.), en plus des légumes qui contiennent des protéines. Pas en énorme quantité, mais il est possible d'aller en chercher là. Les germinations en contiennent plus. C'est une mine d'or de nutriments! Si vous n'êtes pas familier avec la germination, vous pouvez toujours acheter des pousses déjà ''mature'' à l'épicerie. De plus, les protéines végétales sont de plus en plus performantes. J'ai découvert au salon Vivre vert et manger santé les protéines RawFit de Garden of life. Une protéine à base de grains germés faibles en sucre et hauts en protéine. Je vous vois venir! ''Oui, mais il y a du quinoa dans tes protéines!!'' Et oui! Mais puisque le grain est germé, la plupart des gens vont quand même digérer l'aliment ''fautif''. Pour ma part, on l'a essayé, je me porte très bien et j'ai des protéines pour déjeuner! Je vous donnerai ma recette de boules de protéines, pour faire changement des shakes!

Revenons au défi! Le défi débute le 1er mai. Vous pouvez vous inscrire ici! Vous recevrez un courriel à chaque matin remplis d'astuces et d'offres exclusives en plus d'avoir accès à un forum de soutient où les gens partagent leurs expériences, recettes, trucs et astuces, ainsi que plusieurs surprises! Le pinterest du défi est mis à votre disposition pour vous donner des idées de repas, de collations de trucs et astuces! Vous pouvez aussi vous procurer le livre le Défi Végane 21 jours d'Élise Desaulniers. Si vous voulez en lire un extrait, vous pouvez cliquer ici. Il est disponible chez Renaud Bray, Indigo Chapter, Archambault, Amazon.ca, leslibraires.ca, bref dans pas mal toutes les librairies! Le livre est disponible en format numérique et en couverture solide. C'est un livre qui vous accompagne vraiment dans toute cette aventure! Vous y retrouverez des conseils, des recettes et des astuces pour remplacer certains aliments comme les œufs.

Le défi Végane vous offre la chance de gagner un très beau prix en ce début de défi! Vous courez la chance de gagner le livre Défi Végane 21 Jours, un ensemble de produits pour le visage BKIND ainsi qu'un portefeuille Matt & Nat. Ce sont tous des produits véganes! C'est une fabuleuse façon de débuter ce défi en beauté!
Pour participer, allez sur le lien ici puis entrez les informations nécessaires. Faites vite! Le tirage se fera le 2 mai à 10hrs!
Bon défi,
Anne-Fred Xx
19:15:00
Il y a quelques semaine, j'ai mis en ligne un concours sur la page Facebook du blogue qui permettrait à la gagnante de pouvoir tester le soin des cils de Vitry, le Revita'cils. Hey bien, la gagnante, Andrée-Ann a eu le temps d'essayer le produit et je vous présente aujourd'hui son avis. Pour être au courant des nouveaux articles et des concours, suivez la page Facebook en suivant CE LIEN.

 
" Depuis maintenant un mois, j’ai la chance de tester le sérum pour cils Revita’cils de la marque Vitry grâce à Panique Beauté. Il faut dire que ce produit miracle tombait juste à point, car mes supers faux cils, qui m’avaient ruinée soit dit en passant, venait de tomber. Résultat? J’étais pire qu’avant, car la chute de ces faux cils avait entrainé, avec elle, la chute de plusieurs de mes VRAIS cils. Je savais qu’il restait l’option du remplissage, mais encore une fois, c’était coûteux et l’idée d’y retourner à chaque mois m’irritait, tout comme les mille précautions à prendre avec ces faux cils.

J’avais donc abandonné l’idée du regard de star, mais c’est alors que Panique beauté a lancé un concours pour Revita’cils… « Revita'Cils sérum est un soin qui accélère la croissance des cils. Il contient un puissant mélange de panthénol et peptides d'origine matricielle pour ralentir la chute des cils et stimuler leur croissance. Les cils sont plus longs, plus épais et plus denses dès 15 jours d'utilisation. » Il est conseillé d’appliquer trois couches de sérum après le démaquillage le soir avant d’aller vous coucher, rien de plus simple.

La brosse n’est pas ce qu’il y a de plus délicat, mais après seulement deux semaines, j’ai réellement vu que mes cils avaient allongés. Pour l’épaisseur, je dirais qu'on le remarque surtout lorsque j’applique mon mascara le matin, car ayant des cils très pâles, on voit peu les changements au naturel. 

Ce sérum bon marché fut donc une belle alternative pour moi, la fille un peu découragée par les faux cils! Merci Panique Beauté! 

- Andrée-Ann Bélanger "

 Alors, allez-vous l'essayer à votre tour? J'aimerais bien entendre votre avis!
12:00:00
Depuis la fin décembre, je n'avais pas acheté beaucoup (en fait presque pas) de cosmétiques en vue de mon déménagement. MAIS, pour récompenser mes efforts des dernières semaines, je me suis dit qu'une petite razzia chez Sephora ne me ferait pas de tort haha! Je vous présente donc mes récents achats au Sephora que j'ai fait dans les 2 dernières semaines.


Si vous cherchez un cache-cernes léger, mais qui tient bien, je vous suggère le nouveau Aquacealer de la collection Rainforest of the Sea de Tarte. Je le croyais vraiment plus couvrant, malheureusement pour moi, je regrette un peu cet achat. Par contre, il pourra me servir de highlight mat.

Je suis en amouuuur avec le cream lip stain #6 (Pink Souffle) de Sephora Collection. La tenue, le confort, la couleur, TOUT! Je vais assurément me procurer d'autres couleurs!

J'ai fait un achat nécessaire, le Tattoo Liner (en Trooper) de Kat Von D. C'est un essentiel dans ma trousse beauté et le mien était terminé. Je ne m'en passe plus! Sa pointe fine mi-pinceau mi-feutre est révolutionnaire pour moi.

Le plus gros achat que j'ai fait est cette magnifique palette qu'est la Tartelette in bloom de Tarte. Les fards sont pigmentés, soyeux et se fondent bien sans perdre trop d'intensité. Les couleurs sont un peu plus chaudes et ça me convient parfaitement. Jetez-y un oeil!

Ça faisait un bon moment que je regardais pour une bonne base à ombres à paupières. La conseillère au Sephora m'a fortement suggérer celle de Nars et je dois dire que je ne suis pas déçue. Je ne sais pas si elle est supérieure à la Primer Potion de Urban Decay, mais je sais qu'elle est vraiment efficace pour mes paupières huileuses.

Comme EloooB parle souvent dans ses vidéos qu'elle met une goutte d'huile d'argan dans son fond de teint, même si elle a la peau mixte, je me suis dit que je devais essayer! J'ai opté pour l'huile d'argan light de Josie Maran. Jusqu'à présent (3 ou 4 jours) je ne vois pas une énorme différence, mais l'huile d'argan c'est bon pour tout! Ce n'est pas perdu!

Pour terminer, je me suis acheté la Photofinish Primer Water de Smashbox. J'aime beaucoup l'effet rafraichissant, surtout pour l'été qui arrive, mais je ne crois pas que ce soit essentiel. La tenue de mon maquillage est restée la même. C'est un produit agréable à utiliser, sans plus.

En y repensant, j'ai peut-être un peu abuser... Mais j'avais besoin de me récompenser pour les efforts que j'ai fait dans les derniers mois!

Quels sont vos essentiels du Sephora? Avez-vous essayé les produits que je me suis procuré?
15:48:00
Il y a deux semaines, j'ai reçu un paquet de la part de Lise Watier en collaboration avec Glamsense. J'ai eu la chance d'être sélectionnée parmi plusieurs personnes pour essayer gratuitement la nouvelle gamme de soins de la peau lancée par Lise Watier. Bien que j’aie reçu un produit gratuitement, mon avis reste impartial.

J'ai reçu la crème réconfortante hydra-protectrice et un petit analyseur pour voir si ma peau devenait plus hydratée après avoir utilisé la crème. Cette crème est faite à base d'extrait d'algue de Gaspésie et est conçue pour les peaux normales à sèches. Vous pouvez aussi acheter le gel crème hydra-protecteur qui lui est conçue pour les peaux normales à grasses. Le gel-crème et la crème se vendent à 45,00$ le pot. Vous pouvez aussi vous gréer du baume à lèvre de la même gamme au coût de 20,00$ ainsi que l'hydraforce B.B, un voile hydratant teinté au coût de 39,00$ disponible dans trois teinte. Si vous voulez essayer plus d'un produit, je vous conseille le coffret pour les peaux normales à mixtes contenant un gel-crème et le baume à lèvres pour 49,00$, il en vaut 65,00$ lorsque les produits sont acheté séparément.

Lorsque j'ai reçu ma boîte (je l'attendais avec impatience depuis le mois de février), je croyais que le format du pot était un format échantillon. Après avoir regardé sous le pot, j'ai constaté que c'était bel et bien un format normal de 45ml. C'est un très bon format pour un soin de la peau. On n’a pas besoin d'appliquer beaucoup de produit, donc il dure assez longtemps. Le pot est en verre ce qui donne un aspect plus luxueux au produit selon moi. De plus, le verre n’altère pas le produit comme pourrait le faire un contenant de plastique. Il est facilement transportable dans une trousse de maquillage. La crème est de couleur blanche et ne laisse aucuns résidus blancs à l'application. L'odeur est très agréable et contrairement à plusieurs produits je ne la trouve pas trop intense. On ne la sens plus quelque minute après l'application.

J'ai vraiment aimé le dispositif pour analyser l'hydratation de la peau. Il est simple et petit, on peut le mettre facilement dans la trousse de maquillage. On doit télécharger l'application soit sur AppStore ou PlayStore. C'est une application gratuite. On branche le dispositif dans la prise d'écouteur et on active l'application pour commencer l'analyse.  On sélectionne les mains, la zone T ou bien les joues. Le dernier onglet montre les différents niveaux d'hydrations de la peau pour savoir si elle est très sèche, sèche, normal ou très bien hydraté. Pour avoir une peau normale, l'application recommande entre 40% et 50% d'hydratation. Je trouve le fait d'utiliser ce genre de dispositif très utile. On voit si la crème est efficace ou non. Malheureusement je n'ai pas pris de capture d'écran de mes premières analyses. Ce probablement le point faible de l'application. Bien qu'il y ait un diagramme pour voir si la peau est plus hydraté ou non, on ne peut pas l’agrandir pour voir les données exactes. On ne peut pas non plus retourner voir les dernières analyses. J'aurai voulu pouvoir faire ça pour mieux analyser mes données.

Mes premiers jours avec le soin ont été une période d'adaptation. J'ai nettoyé mon visage fait quelques analyse (ma peau était en fait très sèche) puis j'ai appliqué environ la quantité de la grosseur d'un bleuet sur mon visage. La crème à une très belle texture. Elle ne laisse pas la peau collante et on sent qu'elle pénètre bien la peau. Le lendemain, j'avais la peau super grasse. Pour quelqu'un qui a la peau très sèche comme moi, je vous avoue que c'est étrange! Je me suis donc dit que je mettais probablement trop de crème. J'ai donc diminué la quantité que j'applique deux fois par jours, soit le matin et le soir à environ la grosseur d'un petit pois. J'applique le surplus dans mon cou, comme cela toute ma peau est hydratée. Après deux semaines d'utilisation, je peux vous dire que je vois les changements sur ma peau. Elle est plus douce et ne craque pas sous mon maquillage, je ne fais plus de plaque de peau sèche sur les joues et au niveau de la bouche. Mes analyses avec mon dispositif démontrent une augmentation de l'hydratation de ma peau. 

J'aime vraiment cette crème. J'avais d'autre type de crème hydratante, mais aucune aidaient ma peau autant. Je vous la recommande vraiment. Je n’utiliserai peut-être pas la crème pour cet été, mais peut-être plus le gel-crème puisque ma peau est beaucoup moins sèche l'été. Il y avait un événement il y a deux semaines à Laval pour essayer les produits, malheureusement je n'ai pu y assister ou même en parler, faute de temps. J'aurai aimé qu'il y ait au moins 1 autre événement du genre au Québec. J'aurai aimé que ce soit à Québec, il aurait pu avoir plus de gens qui essais ces produits avec le dispositif. Autant que j'aime la crème et que je vois ses bienfaits sur ma peau, autant que j'aurai aimé voir plus du côté de l'application. C'est vraiment un produit à découvrir! Si vous allez en pharmacie n'hésitez pas à demander à la cosméticienne si vous pouvez essayer les produits.

J'espère que vous avez appréciez mon avis sur la crème réconfortante hydra-protectrice de Lise Watier. Donnez-moi vos avis sur les produits si vous aussi les avez testés!
Anne-Fred
Xx


19:50:00
Colorations, décolorants, chaleur, etc. Ce sont tous des traitements très peu bénéfiques que je fais subir à mes cheveux. Au cours de la dernière année, j'ai découvert des produits qui ont vraiment aidé à garder mes cheveux d'allure saine malgré tout. Voici donc mes produits chouchous pour garder ma chevelure en santé!


Tout d'abord, vous devez savoir que j'ai le cuir chevelu qui devient gras assez facilement. J'adore les jus de Lush Cosmétiques est le shampoing qui est le plus efficace pour moi afin d'espacer mes shampoings. Il produit une belle mousse en plus de sentir le jus de fruits tropicaux. Par contre, attention si vous avez les cheveux colorés, il a tendance à faire couler la couleur des cheveux. 

Lorsque j'ai besoin d'un peu plus d'hydratation, j'utilise le shampoing Triple Rx de Amika. Il a été d'une grande aide lorsque mes cheveux étaient en piteux état. Il sent vraiment bon, la mousse est onctueuse et il laisse les cheveux doux et souples. Presque pas besoin d'un revitalisant après! 

Fanatique de banane que je suis, il m'a été difficile de résister à l'achat de cet après-shampoing aux bananes de The Body Shop. Mon copain adore tout autant l'odeur! Il est plus léger que le prochain produit dont je vais vous parler, mais il fait bien comme revitalisant de "tous les jours". Je l'aime beaucoup en combinaison du shampoing Triple Rx.

Le masque régénérateur intensif de la gamme Black Light de Oligo est un essentiel pour mes cheveux abimés par les décolorants. En plus, le packaging est vraiment joli. Il est super hydratant. Je le laisse 5 minutes dans mes cheveux pour un traitement en vitesse ou bien 30 minutes pour un traitement plus en profondeur. En plus un pot me dure une éternité! 

Comme dernier produit, et non le moindre, le lait nutritif capillaire aux pêches, crème et citron de La Prétentieuse aide vraiment à démêler ma tignasse. J'applique 2 à 3 coups de pompe dans mes cheveux humides avant de les démêler. Il aide aussi à calmer mes frisotis et la statique de l'hiver. Je l'utilise depuis près d'un an et ma bouteille arrive à la moitié! Un 17$ bien investi, promis!

Avec ces 5 produits, mes cheveux reprennent vie. Et vous, quels sont vos produits pour cheveux favoris?!
11:54:00
Vous connaissez déjà mon amour pour les produits Clarins (mention à l'huile de lotus qui est mon top 1 de produit pour le visage!), mais récemment la famille de produits Clarins s'est agrandie et mon amour en a fait de même.

Clarins a lancé une nouvelle gamme de produits de soins infatigables, la gamme Multi-Active, le sérum anti-tâches Mission Perfection et une crème solaire FPS 50 (que je n'ai pas essayé).


Dans la nouvelle gamme Multi-Active nous retrouvons une crème de jour (disponibles en 5 formules différentes pour convenir à chaque type de peau, dont 2 avec FPS) et une crème de nuit (disponible en 2 formules pour convenir à chaque type de peau). Cette nouvelle gamme s'adresse principalement aux femmes dans la fin vingtaine/début trentaine puisqu'elle traite les premiers signes de l'âge (fatigue, fines ridules, etc.).

Même si je ne fais pas partie de la clientèle cible à première vue, j'ai adoré ces 2 crèmes (tous types peaux pour le jour et peaux normales à mixtes pour la nuit). Il vaut mieux prévenir que de guérir à ce qu'on dit! Probablement que la gelée pour peaux normales à mixtes de jour aurait été plus adapté à mon type de peau, mais comme nous avons des températures vraiment stables (#not) au Québec, ma peau a besoin de plus d'hydratation. C'est ce que la crème tous types de peaux me procure. Depuis que j'utilise le duo Multi-Active, ma peau est plus douce, plus lisse et plus lumineuse. Je reçois même des compliments sur ma peau! J'adore aussi l'odeur florale, mais très douce tant de la crème de nuit et que la crème de jour. Ces soins infatigables sont définitivement parmi mes favoris ce mois-ci, je ne m'en passerais plus!

Ça fait déjà quelques semaines que le sérum Mission Perfection a fait son apparition sur les tablettes des comptoirs Clarins. J'avais vraiment hâte de l'essayer puisqu'en plus de traiter les tâches pigmentaires et le teint terne, il traite les marques laissées par mon grand ami, l'acné, et les rougeurs. Vous avez la peau foncé? Pas d'inquiétude, le sérum Mission Perfection est adapté à toute les carnations. Par contre, si vous voulez traiter vos hyperpigmentations, il est important de TOUJOURS mettre une protection solaire puisque sinon vous obtiendrez l'effet inverse. Et ce, peu importe la compagnie du soin anti-tâches que vous employez.

J'ai utilisé le sérum Mission Perfection un peu moins longtemps que les crèmes Multi-Active jusqu'à présent, mais je vois déjà une différence sur la luminosité de ma peau et sur mes petites imperfections qui étaient déjà présentes. Elles disparaissent plus rapidement. Mes rougeurs sont un peu estompées, mais je crois que c'est un peu plus tard que je verrai vraiment la différence. La texture un peu crémeuse se fond parfaitement dans la peau. Et que dire de l'odeur!?! Même si elle ne reste pas longtemps sur la peau, je l'adore. Si vous avez des tâches pigmentaires plus prononcées ou un teint terne (merci cher hiver!), je suis persuadée que vous adoriez le sérum Mission Perfection tout comme moi!

En bref, je vous conseille vivement tous ces nouveaux produits de Clarins parce que je suis sous le charme!

Les avez-vous essayés? Comptez-vous les essayer?
22:20:00
J'ai 25 ans, je crois que je n'affirme pas mon style à 100% et pourtant! Après 25 années de vie, je devrais accepter ma personnalité telle qu'elle est, non?

Mardi passé, je suis allée voir Deadpool avec mon copain (super film en passant, mais allez le voir en anglais si vous pouvez!) Bref... On se trouve une place pas trop haut, ni trop bas et vraiment centré! Il y avait des gens, beaucoup de gens. Puisqu'on est dans une petite ville, on rencontre souvent des gens qui nous ont marqué d'une bonne ou d'une moins bonne façon.

On s'assoie après avoir dérangé tout le monde pour passer. Il y a un monsieur qui me dit quelque chose... Mon prof de physique secondaire 4?! Ouais! Un des seuls profs qui croyait en ma réussite. Ce prof m'a marqué, j'aimais mes cours de physique. J'en aurais eu tous les jours avec de l'art visuel et mon secondaire aurait été parfait! Bref, je lui demande si c’est bel et bien mon ancien prof et oui! C'est bel et bien lui!

Parle, parle, jase, jase... On en vient à jaser de qui j'étais au secondaire et je fais un parallèle avec mes cheveux bleus. Demandez-moi pas comment, mais je finis par dire ''Heureusement il fait noir, on ne peut pas les voir ahah''.

Mon prof m'a alors posé la question suivante ''Pourquoi heureusement?'' (C'est vrai pourquoi?)

Moi de répondre ''... En fait je ne sais pas trop, les gens m'agace un peu… En fait, toujours à propos de ça... Les gens font une drôle de face en voyant mes cheveux.''

Puis il me dit simplement, avec toute la sagesse du monde (comme un prof qui te donne la leçon qu'on a oublié de te donner dans la vie) ''Ça dérange quoi? Si c'est beau, bien fait, que ça fait propre, que ça te représente, que tu es bien avec ça, que tu te sens belle, que ton chum te trouve belle... Les gens n'ont rien à dire, c'est ta personnalité!''

C'est probablement là que je me suis rendu compte, qu'en tant que société on pointe du doigt les gens colorés, les gens différents (bien qu'on le soit tous), mais ceux qui sortent du lot davantage... J'ai déjà dit à mon copain ''J'aimerais ça être normale... Comme tout le monde… Fitter dans la masse.'' À chaque fois, il me répond ''Pas moi, ça serait plate!'' J'ai toujours voulu faire partie de la gang, être comme les autres, être un cool kid.

On n’accepte pas le fait d'être différent nous-même quand on l'est et pourtant...

25 ans, et je comprends finalement que l'acceptation dans la société, commence par l'acceptation de soi. On a peut-être manqué des étapes ici… Si l'équation était inversée peut-être on aurait une société qui accepte les gens colorés? On aurait peut-être une société plus ouverte?

Moral de tout ça, si vous avez envie de mettre du maquillage orange flash, bleu cyan, noir, rose nanane, rouge écarlate, why not?! Vos cheveux?! Osez, on ne vit qu'une seule fois! Vos tattoos? Affichez-les fièrement, c'est une partie de vous, votre histoire écrite sur vous! Ce que les gens pensent, mettez-ça aux poubelles… Ce n’est pas de leurs affaires! De toute façon, ce n’est pas leur corps! Les gens ouverts vous accepterons peu importe. Le proverbe le dit lui-même ''On ne juge pas un livre d'après la couverture''.

Soyez fier de la personne que vous êtes! Jusqu'à présent, dans ma vie, il n'y a pas de meilleur feeling que d’être fier de soi.

Anne-Fred
Xx
19:23:00
Il y a quelques semaines, j'ai reçu un joli colis contenant la nouvelle gamme de produits TRESemmé, Beauty-Full Volume. Cette gamme innove en proposant un système inversé, le revitalisant avant le shampoing. Oui, oui! Je dois avouer que j'étais très sceptique... Tout comme Anne-Fred qui a aussi eu la chance de l'essayer. Voici donc nos avis sur cette #RévolutionVolume de TRESemmé.


Je dois dire que j'ai d'abord craqué pour cette belle couleur turquoise de l'emballage. Comme je l'ai dit plus haut, je n'avais pas de grandes attentes envers ces produits. Le principe d'appliquer le revitalisant avant le shampoing m'a plu. Probablement parce que le shampoing est assez hydratant puisque avec mon shampoing que j'utilise normalement pour mon cuir chevelu gras, mes cheveux ne serait pas assez hydrater, donc difficiles à démêler. J'ai aussi beaucoup aimé l'odeur que ces produits laissaient dans mes cheveux.

Si vous cherchez du volume, vous serez servi. Vous aurez aussi les cheveux trèèèèèèèèssssss doux. Je sentais mes cheveux légers et soyeux. Par contre, je suis honnête avec vous, la journée après avoir lavé mes cheveux, mon cuir chevelu était gras. Normalement, je lave mes cheveux aux 2 à 3 jours. Là il aurait fallu que je les lave à tous les jours ou presque. Merci le shampoing sec d'exister! Ça m'a énormément déçue. Je vais quand même continuer d'utiliser ces produits lorsque j'aurai une sortie et je voudrai mes cheveux doux et volumineux. Si vous avez le cuir chevelu normal à sec, j'imagine que Beauty-Full Volume vous conviendrait mieux qu'à moi qui a le cuir chevelu gras.

***

Pour ma part, j'ai reçu cette boîte quelques jours avant Noël. Je croyais que c'était en fait le cadeau de Noël de mon frère, mais finalement quand j'ai ouvert la boîte au comptoir Poste Canada, j'ai été super surprise. J'ai reçu cette boîte puisque je suis ''abonnée'' à GlamSense. C'est un site où l'on s'inscrit, puis on reçoit des questionnaires. Si nous somme dans le public cible, ils nous envoient une boîte.

Après avoir parlé avec mon amie coiffeuse, nous nous sommes posé énormément de question. Premièrement dans un cycle ''normal'' pour se laver les cheveux, le shampoing va ouvrir les écailles du cheveu pour le nettoyer, puis le revitalisant les refermer. On ne comprenait pas comment ça pouvait vraiment fonctionner!

Puis j'ai testé les produits environ trois semaines. Au début, mes cheveux était moins gras rapidement. Ça m’avait vraiment impressionnée. Par contre après quelque essai, je me suis rendue compte que mes cheveux étaient de plus en plus gras rapidement. Ça ne prend pas beaucoup de shampoing pour ''enlever'' le revitalisant. J'ai remarqué qu'un seul shampooing était suffisant pour laver mes cheveux après l'étape de revitalisant. J'ai aussi trouvé que le fait de mettre le Maximisant Volume et Douceur (l'étape 3) aidait vraiment à séché les cheveux plus rapidement. La formule est conçue pour donner du volume sans lourdeur aux cheveux et le résultat était vraiment là jusqu'à ce que mes cheveux deviennent gras. Quoi qu'il en soit, cette gamme m'a vraiment impressionnée, malgré que mes cheveux était gras plus rapidement, elle laisse les cheveux volumineux, doux et soyeux. L'odeur est sent vraiment bonne.

Anne-Fred et Josianne
Xx


19:41:00

Long time no see. Cette semaine, j'avais 2 bananes qui étaient en train de mourir sur mon comptoir. Elles avaient abandonné l'idée de se faire manger et se préparaient au pire. Au lieu de les congeler pour pouvoir me faire des smoothies plus tard, j'ai décidé de faire un bain aux bananes mais avec une petite twist (parce qu'un pain aux bananes juste aux bananes, c'est plate un peu). Je me suis dit "pourquoi ne pas rajouter des framboises et du chocolat noir" parce que c'est pas pire bon comme mélange habituellement. Comme je ne trouvais pas LA recette idéale sur les Internets, j'ai décidé de mélanger 3 recettes ensemble pour arriver à celle-ci.

x Ingrédients x

  • 2 tasses de farine
  • 2 cuillères à thé de poudre à pâte
  • 1 pincée de sel
  • 2 bananes
  • 1 oeuf
  • 1 1/2 cuillère à thé de vanille
  • 1/3 tasse de cassonade
  • 1/3 tasse d'huile végétale ou de canola
  • 1/2 tasse de lait
  • 1 tasse de framboises fraîches ou légèrement décongelées
  • 3/4 de tasse de pépites de chocolat noir

x Étapes x

  1. Préchauffer le four à 350°C.
  2. Tapisser le moule à pain de papier parchemin.
  3. Dans un bol, mettre en purée les bananes. Ajouter l'oeuf et bien mélanger. Ajouter l'huile, la vanille et la cassonade et mélanger jusqu'à homogénéité.
  4. Dans un autre bol, mélanger la farine, la poudre à pâte et le sel.
  5. Incorporer le mélange sec et le lait, en alternance, dans le mélange humide. Bien mélanger.
  6. Ajouter les framboises et les pépites de chocolat noir. 
  7. Verser le mélange dans le moule.
  8. Cuire pendant 55 minutes ou jusqu'à ce que le pain doit doré sur le dessus.

x Variante x

Au lieu d'ajouter les framboises et le chocolat noir dans le mélange, verser la moitié du mélange dans le moule à pain, ajouter les framboises et le chocolat noir et verser le restant du mélange sur le dessus.

13:34:00
Pour moi Pâques c'est une fête de famille où on mange beaucoup trop de sucre comme durant le temps des fêtes. Chez moi, mon père nous donnait des pâtisseries en forme d'œufs pour déjeuner... Et oui! Typiquement ''Américain''! Puis c'était un déjeuner brunch dans ma famille paternelle suivi d'un diner du côté de ma famille maternelle. Du côté de mon père, on mangeait des œufs dans le panier, des bines, du pain, du bacon, des crêpes, les délicieux muffins double chocolat de ma grand-mère, sans oublier nos petits paniers surprises remplis de bonbons, de chocolat et de trucs trop sucrés, mais tellement bons! Puis on avait un diner (tard) du côté de ma mère, où on mangeait du jambon à l'ananas, des patates pilées, des grands-pères dans le sirop, des chocolats (encore), de la tire sur la neige, du beurre d'érable et j'en passe... Ce n'était pas rare que j'étais malade cette journée-là!
Bref, avec les années, ma mère a choisi de ne plus nous offrir autant de sucre. Tant mieux! Pour des questions de santé, je dois couper le sucre et c'est mieux ainsi! Voici donc des suggestions de cadeaux qui ne sont pas du chocolat pour Pâques. Si vous ne pouvez pas vous passez de chocolat, j'ai des conseils et suggestion d'endroit où en trouver du très bon!
Tout d'abord, Lush offre une très belle variété de produits au thème de Pâques. Voici mes coups de cœurs et la suggestion du Boyfriend :
L'œuf d'or 8,95$ : C'est une bombe de bain fondante. Ce qui veux dire que c'est à mi-chemin entre la bombe et le fondant. Il contient du beurre de cacao pour laisser la peau douce et nourrie. Son odeur sucré de caramel et fruité de bergamote et d'orange, donne envie de passer la journée dans le bain.
La gelée de douche Saut de Lapin 5,95$ : Cette gelée de douche est parfaite, elle est amusante et sens divinement bonne. Ce qui est sûr c'est que ce savon saura mettre du soleil dans les journées grises du printemps avec son parfum d'agrume!
L'œuf Humpty Dumpty 8,95$  : (Boyfriend approved) Coup de cœur du chum et oui l'œuf Humpty Dumpty! Toujours dans les odeurs de caramel, bergamote et d'orange! Il est super amusant à mettre dans le bain! Si vous êtes fous comme nous, mettez-le en entier dans le bain pour y découvrir une surprise ou cassez le pour faire jusqu'à trois bains avec la bombe!
Dans les produits réguliers, j'ai eu un coup de foudre pour Yuzu et Cacao. Si vous n'avez pas mis la main sur les produits de Pâques, sautez sur le macaron moussant (7,95$) et le gel douche (9,95$ à 28,95$). Des incontournables chocolatés avec l'odeur d'agrume du yuzu qui se mari parfaitement ensemble!
Chez David's tea, on retrouve plusieurs thés aux saveurs chocolatés super bons en latté! Voici mes coups de cœur et le coup de cœur du Boyfriend :
Coco-Choco 7,98$ le 50g : (le préféré de Josianne) Coco-Choco est un thé noir au goût de macaron à la noix de coco et chocolat. Il est délicieux en latté! Je crois que c'est ma façon préféré de le prendre. Ses arômes de noix de coco et de cacao seront vous faire oubliez le chocolat de pâques!
Orange chocolat 8,98$ le 50g : Probablement le thé que je bois le plus quand j'ai une fringale de chocolat. Je trouve que le mélange chocolat et orange est tout simplement parfait et me ramène toujours dans mes souvenirs. Il est délicieux nature, mais se fait autant en latté!
Gâteau velours rouge 7,98$ le 50g : (Boyfriend approved) Ce thé est réellement son préféré. Ça goute le dessert! Il est juste assez sucré pour se dire que ça satisfait la dent sucré! Il est délicieux en latté aussi! En général, le chum le prend nature!
Chez The Body Shop, j'ai craqué pour le beurre corporel aubeurre de cacao. Son prix varie entre 6,00$ pour le format de voyage et 21,00$ pour le format original. Si vous aimez l'odeur de chocolat, vous aimerez aussi la crème de douche au beurre de cacao à 10,00$. Super hydratant et l'odeur est vraiment agréable.
Je finirais en vous disant que si vous ne pouvez pas vous passer de chocolat, optez pour des chocolats faits à la main. Regardez pour des pièces en chocolat belge. Le chocolat belge est une excellente option puisqu'il est de très bonne qualité! Par contre, vérifiez que les moulages ne contiennent pas de paraffine! On ne veut pas de goût cireux en bouche!  Recherchez les moulages qui ne sont pas dans des boîtes de cartons, le chocolat étant un produit délicat, il peut prendre le goût de d’autres choses, comme les boîtes de carton!
Si vous êtes dans les Bois-Francs, allez faire un tour au Crystalina à Victoriaville! Une chocolaterie qui vaut le détour. Les produits sont tous faits à la main à base de chocolat belge sans paraffine. Il y a une très grande sélection de moulage pour tous les goûts! À la boutique, vous trouverez aussi une foule de produits du terroir et produits fins. Ils sont aussi présents dans le marché public de la Mante du Carré de Danville le 26 mars de 10h à 14h et au marché Godefroy, à Bécancour tout près de Trois-Rivières le 26 mars de 10h à 17h et 27 mars de 10hrs à 15h.

Passez un bon long week-end!
Anne-Fred Xx
11:30:00
Vous connaissez déjà les Beauty Boxes, les Food Boxes et maintenant il y a les Fashion Boxes! Chic Marie est une entreprise québecoise qui vous offre la possibilité de "louer" des vêtements de designers (québecois pour la plupart) à partir de 55$ par boîte. Vous pouvez avoir jusqu'à trois boîtes par mois. Chic Marie m'ont contacté pour que j'essaie leur service afin que je vous partage mon expérience. Voici donc ce que j'ai pensé du service Chic Marie.


Quand Chic Marie m'ont contacté, j'étais vraiment enthousiaste d'essayer le concept! J'ai parcouru le site web pendant plusieurs minutes afin d'arrêter mon choix sur quatre morceaux de vêtements. Par contre, vous devez savoir qu'une boîte contient normalement trois morceaux. Ce qui a rendu ma tâche un peu plus difficile, c'est le fait que normalement j'habille des tailles plus (XL/1X pour le haut et 18 pour les pantalons). Les tailles sur ChicMarie.com s'arrête à 12 pour la plupart des pantalons et vestons et le XL se fait plutôt rare pour les hauts.


Mon gros coup de coeur va au cardigan Olive. Je suis litéralement en amour! Il est chaud, confortable, va avec presque tout. Pour ce qui est des autres morceaux que j'ai choisi, deux ne m'allait pas du tout (Jax N Joe et Eryn) puisqu'ils sont trop petits et Sweater a une drôle de coupe sur moi.

Une fois que vous avez porté vos vêtements pour impressionner vos ami(e)s, vous retournez les morceaux dans l'emballage d'origine avec le bordereaux de retour préaffranchi. La livraison et le nettoyage des vêtements est inclus dans le prix de la boîte. Si un vêtement vous plaît vraiment, vous avez la possibilité de l'acheter et de le garder. Pour les gaffeuses comme moi, vous pouvez ajouter une assurance pour 5$ de plus qui couvre les taches et bris mineurs.

J'aime beaucoup le concept Chic Marie. Si la variété de vêtements taille plus serait plus diversifiée, je serais probablement une très bonne cliente! Une entrevue de prévue, un 5 à 7, une soirée plus chic? Vous louez quelques morceaux et vous épatez la galerie!

Si vous essayez les services de Chic Marie, je veux connaître votre avis! Vous pouvez aussi faire votre première commande via mon lien de référence si le coeur vous en dit. :)
12:25:00
La semaine dernière, grâce au site ChickAdvisor, j'ai reçu gratuitement 3 nouveautés de la compagnie Simple. J'ai reçu des lingettes démaquillantes, une eau micellaire et la nouvelle crème hydratante riche reconstituant. Tous les produits sont sans parfums, sans colorants et conçus pour les peaux les plus sensibles.


Je ne suis pas tellement du type lingettes, mais j'ai beaucoup aimé celles-ci! Elles démaquillent à merveille et sont bien humides. Elles sont douces pour le visage. Je crois qu'elles sont parfaites pour amener en voyage. Attention au mascara hydrofuge par contre, il sera plus difficile à retirer avec les lingettes. (6.99$ pour 25 lingettes)

L'eau micellaire est bien aussi. Elle ne laisse pas de fini collant, nettoie et démaquille comme toute bonne eau micellaire. Le fait qu'elle soit sans parfum pourrait plaire à plusieurs tout comme son mini prix de 6.99$ pour 198 ml. Comme les lingettes, si vous avez un mascara hydrofuge, il sera plus difficile à enlever.

Comme vous le savez, j'ai la peau mixte à tendance acnéique. Je me suis étonnée à trouver cette crème riche reconstituante agréable sur ma peau. En fait, même si elle est riche en nutriments, la texture est plutôt fluide et pénètre super bien dans la peau. Par contre, je l'applique le soir puisque je préfère quelque chose de plus matifiant pour le jour. Ma peau est douce au réveil et bien hydratée. Comme il n'y a aucun parfum ajouté dans cette crème, l'odeur est plus ou moins agréable, mais elle ne reste pas bien longtemps sur la peau. Cet hydratant combiné avec un sérum anti-imperfections (j'utilise celui-ci de Murad) font un duo parfait pour ma peau déshydratée par l'hiver. Une belle découverte! (10.99$ pour 125 ml)

Je suis bien contente d'avoir pu découvrir ces soins Simple grâce à ChickAdvisor. Je n'aurais jamais été porté à les acheter par moi-même, mais je les utiliserai jusqu'à la dernière goutte!

Avez-vous déjà essayé les produits Simple?

xo Josianne
17:09:00
Samedi j'ai été à l'exposition manger santé et vivre vert à Montréal. C'est la deuxième année que j'y vais et je ne suis pas déçue encore cette année! C'est une exposition pour toute la famille, les gens épicuriens et soucieux de leur santé. On y retrouve plus de 200 exposants! Ce salon est sur deux fin de semaine, le 11-12-13 mars à Montréal et le 19-20 mars à Québec. Les exposants sont sensiblement les mêmes, mais il y en quelques-uns qui sont seulement à Montréal ou à Québec. Le billet d'admission est gratuit pour les 16 ans et moins, 11$ pour les étudiants et les gens de 65 ans et plus et pour 13$ pour l'admission générale. Cliquez ici pour plus d'information directement sur le site internet de l'événement


On y découvre une panoplie de produits locaux, des produits sans allergènes (arachides, noix, gluten, lait, oeuf, etc). C'est parfait pour les gens qui on des intolérences et qui doivent modifier leur alimentation. Vous pouvez assistez à des ateliers pour apprendre à apprêter les produits en vente sur place. Vous aurez l'occasion de gouter plusieurs nouveautés qui sortiront dans les prochains mois dans nos épiceries. La plupart des kiosques donnent des échantillions à rapporter à la maison. Si vous êtes comme moi, adepte des échantillons (selon moi, c'est plus agréable de tester le produit avant de l'acheter en gros format) il y a un sac ''surprise'' qui contient des échantillions, livres et de la documentation au cout de 20$ au kiosque de l'association manger santé bio. 

N'habitant pas la région de Montréal, je demande toujours à chaque kiosque s'il est possible de commander en ligne. La plupart me répondent oui, ce qui est vraiment utile pour moi. Bien que les prix lors de l’événement sont très avantageux je m’étais prévue un budget et à la moitié du salon, le budget était déjà complètement utiliser! Mon chum avait prévu le même budget pour lui et lui aussi a utilisé tous ses fonds.

Voici quelques-uns de nos achats!

Au kiosque Les CocoNuts j'ai acheté un déodorant à base d'huile de noix de coco (13$) et un sac d'échantillons (8$) contenant un baume à lèvre (format régulier), un exfoliant pour le corps, un savon et  un déodorant. Je vous donne mon avis sur leurs produits très bientôt! 

Au kiosque de Prana je me suis fait une réserve de chips de noix de coco pour mettre dans mes déjeuners (si vous voulez la recette je vous en parle ici) 4 sacs pour 10$.

L'an passé nous avons découvert Rawsome, des fromages crus à base de noix de cajous. Un immense coup de coeur! Nous avons dépensé nos derniers 7$ pour un pot de fromage à la crème de noix cajou. Nous avons choisi la saveur coriandre et chilli.

Au kiosque de Land Art, nous avons acheté du jus d'aloès à saveur de pomme grenade 15$. Ça n'a rien à voir avec ce qu'on retrouve au dépanneur. J'avoue avoir été surprise que dans les produits qu'on retrouve au dépanneur les ''pulpes'' d'aloès ne sont pas faites de manière naturelle. Le jus d'aloès ne contient pas de pulpe naturellement. Nous avons aussi acheté de la chlorophylle à l'eucalyptus, ça goute le hammam! Un spa dans ma bouteille d'eau!

Mon amie qui est venue nous rejoindre au salon s'est acheté une Oat Box. J'avoue être vraiment jalouse de son achat! Une belle boîte comme celle qu'on peut recevoir par la poste, contenant deux sacs de céréales et un petit pot en verre 20$. Je ne saurai vous dire quelles étaient les sortent, mais elles me semblaient très bonnes!

Nous ne pouvions pas partir de l'exposition sans avoir fait un arrêt au kiosque d'Aux Vivres pour faire des provisions de leur succulent tempeh de la marque Noble Bean! Une genre de galette de soya fermenté très bon dans les sandwiches. Nous avons optez pour le combo une bouteille de sauce dragon, un bloc de tempeh nature et un bloc de tempeh à l'oignon pour 15$.

Ce ne sont que quelque achat, mais mon dieu que j'aime aller à cette exposition. Nous avons fait de belles rencontres, de belles découvertes. Nous y retournerons certainement encore l'an prochain. Armez-vous de patience, il y a beaucoup de gens qui visite cette exposition. Je vous suggère fortement d'acheter vos billets en ligne pour sauver du temps! Apportez-vous des sacs à dos pour transporter vos achats, car les sacs dans les bras peuvent devenir lourds très rapidement! Prévoyez-vous un budget, car il est très simple de le dépasser surtout quand on tombe en amour avec tous les produits que l'on voit!

Êtes-vous allez à l'exposition en fin de semaine à Montréal? Si oui quels ont été vos coups de coeur? Si non pensez-vous y aller la fin de semaine prochaine à Québec? Donnez nous vos appréciation sur le salon!

Anne-Fred

19:42:00
J'avais envie de vous partager une petite réflexion que j'ai vu sur Facebook qui m'a fait beaucoup réfléchir. Je la traduirait comme ceci: "Arrête d'avoir peur de ce qui pourrait mal aller et commence à être excité par ce qui pourrait bien aller."

Cette citation me parle beaucoup puisque je planifie mon déménagement dans la vieille capitale, Québec. Bien sûre que ça me fait peur. Ça me stresse, j'y pense tout le temps. Et si je trouve pas d'appartement? Et si je ne me trouve pas d'emploi? Mais j'aime tellement Québec, je me dis que c'est maintenant ou jamais. Et si je trouve l'emploi de mes rêves? Je suis persuadée que plein de belles aventures m'attendent.

Évidemment, mes amis vont me manquer, mais rien ne m'empêche de venir les voir de temps à autres. La plupart d'entre-eux me supportent dans mon projet. Je dis la plupart puisque 2 personnes de mon entourage m'ont fait part de leur désaccord. Si seulement ça avait été fait de manière respectueuse... Me faire dire "Ça n'a pas d'allure! C'est trop loin!", "J'ai peur que tu ne sois pas heureuse.", ça me fâche. Je crois que je suis assez grande pour savoir ce que je fais. Vous ne voyez pas que c'est maintenant que je ne suis pas heureuse?! Vous pensez à mon bonheur ou au vôtre?!

Je me dois d'écouter mon coeur ET ma tête. Vous savez ce qu'ils me disent? D'aller vivre ma vie. Si je me trompe, au moins j'aurai essayé, je n'aurai pas de regrets. Je n'aurai pas honte de dire que je me suis trompée et de faire mes excuses. Par contre, pour le moment, j'ai vraiment envie d'essayer de créer mon bonheur dans la belle ville de Québec. Si c'est seule que je dois le faire, je le ferai. Je suis excitée par tout ce qui pourrait bien se dérouler!
18:13:00
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